‘Vechten als een vrouw’ is een combinatie van persoonlijke ervaringen, harde data en praktische adviezen voor vrouwen gebaseerd op de JUNO-filosofie Aware – Prevent – Action. Een unieke combinatie van mentale en fysieke zelfverdedigingstechnieken. Het is een nuttig en inspirerend boek waarin Synthia Stoffer vrouwen aanspoort hun grenzen aan te geven, belemmerende overtuigingen vanuit de opvoeding los te laten, duidelijk te communiceren en hun kracht in te zetten waar en wanneer dat nodig is.
Als afsluiting beschrijft dit boek de 10 belangrijkste basistechnieken en 10 zelfverdedigingstechnieken op de meest voorkomende fysieke aanvallen gericht op vrouwen.
Ligt er bij jou ook al langer een manusscript op de plank maar je weet niet hoe je het drukklaar kan maken? Neem dan contact op met DTPH.
Kijk op de website van GVMedia om het boek Vechten als een vrouw te bestellen.